Zdrowie

Problem wad wzroku dotyczy coraz większego grona ludzi. Wynika on przede wszystkim z pracy przy komputerze, nadmierne obciążanie naszych oczu, jak również pozbawianie ich odpoczynku. Z tego względu pogłębiają się wady wzroku, jakie posiadamy. Jak minimalizować postępowanie choroby oczu?
Dalej »

Najbardziej popularne uzależnienie na świecie Uzależnienie od palenia papierosów jest jednym z najbardziej popularnych uzależnień na całym świecie. Przede wszystkim nikotynizm powoduje znaczne skutki w zdrowiu, dlatego osoby, które palą regularnie i często, mogą się spodziewać, że w przyszłości zachorują na jedną z poważniejszych chorób, jeśli w odpowiednim czasie nie rozpoczną walki z tym...
Dalej »

Żylaki nóg mogą powstawać na skutek wielu czynników, jednak do najczęstszych przyczyn ich powstawania należy przede wszystkim mało aktywny tryb życia. Niestety wciąż ruszamy się zdecydowanie za mało, a to z kolei bardzo niekorzystnie odbija się na naszym zdrowiu.
Dalej »

Miód pszczeli jest już od dawna zakorzeniony w kulturze polskiej jako środek przede wszystkim leczniczy. Ludowe receptury i specjalne kuracje uzdrawiające znane są niemal wszystkim. Taka sytuacja jest w pełni uzasadniona. Miód pszczeli rzeczywiście jest jednym z najlepszych leków naturalnych. Warto docenić jego walory i zacząć stosować ten słodki przysmak. Niezależnie od rodzaju miodu,...
Dalej »

Każdy, kto boryka sie z problemem nadwagi czy otyłości marzy o tym, by znaleźć wreszcie dobry sposób na szybkie odchudzanie. Niestety, wśród wielu modnych diet łatwo o taką, która jest nieskuteczna, a nawet po prostu niebezpieczna dla zdrowia. Na szczęście są też diety, którym trudno coś poważniejszego zarzucić. Jedną z takich diet jest dieta...
Dalej »

Grudzień – za oknem ujemne temperatury i sypiący malowniczo śnieg, a na szybkach mróz rysuje już piękne, przyciągające oko wzory na podobieństwo kwiatów.  Jednak grudzień to również miesiąc w którym obchodzimy – z reguły dosyć hucznie – Święta Bożego Narodzenia. A jeśli Święta, to i prezenty! No właśnie… tylko co w tym roku kupić...
Dalej »

Dokładnie dziesięć lat temu w Polsce zorganizował się Ruch na rzecz zdrowych pleców. Związane to było z faktem, że w czasie badań na temat bóli układu kostnego, okazało się, że aż 44 % Polaków, powyżej 15 roku życia cierpi na ból w tym zakresie. Badanie te zostały zlecone przez jeden z węgierskich koncernów farmaceutycznych....
Dalej »

Niebezpieczeństwo  urazów jest znacznie bardziej niebezpieczne niż mogłoby się to wydawać na co dzień. WHO kilka lat temu ogłosiła, że na całym świecie aż 75 milionów osób doznaje poważnych urazów każdego roku. W pierwszej kolejności urazów doznaje się w czasie pracy, uwzględnione zostały również wypadki samochodowe i komunikacyjne oraz wypadki, które zdarzają się w...
Dalej »

Moda na nowoczesne odżywianie przyszła z zachodu, ale została bardzo szybko przyjęta w większości krajów, także w naszym. Nowoczesne odżywianie jest przede wszystkim skupione na zdrowym jedzeniu. Do jednego z najzdrowszych dań należą bez wątpienia ryby. Jeżeli już mowa o rybach to na pewno poznań to miasto, gdzie powstaje wiele restauracji sygnujących się mianem...
Dalej »

Według badań prowadzonych przez CBOS Polacy jedzą leki bez recepty jak cukierki. Jeżeli tylko boli nas głowa, mamy kłopoty ze snem czy inne dolegliwości, które przeszkadzają nam w prawidłowym funkcjonowaniu idziemy do apteki by szybko uśmierzyć ból. Leki bez recepty dostępne są praktycznie wszędzie, oprócz aptek znajdują się również w sklepach spożywczych, stacjach benzynowych...
Dalej »